Kender du det, at man nogle gange glemmer tid og sted, fordi man er opslugt af noget, der virkelig morer en? Ifølge eksperterne bør alle mennesker få sig et engagement i en hobby og dyrke den med stor lidenskab. Det skulle være effektivt til at undgå stress og til at blive et gladere menneske.
Weekendtillægget til Frederiksborg Amts Avis er igen leveringsdygtig i en artikel, jeg nød at læse - 'Den helbredende hobby' hedder den. Og hobbyer kan være alt muligt fx håndarbejde, frimærkesamlingen eller madlavning. Hvis mennesker har en sygdom, der plager dem, er det endnu vigtigere, at de finder ud af, hvad der glæder dem. Selv smerter og angst kan man glemme, når man er opslugt af sin interesse. For ældre mennesker kan det fx være kortspil i ældreklubben. Og ingen kan være angst og danse mavedans samtidig, fortæller artiklen.
Jeg tror virkelig, der er noget om det. Har du en altopslugende hobby?
mandag, april 20, 2009
At glemme tid og sted
Abonner på: